O SONO NA CRIANÇA

O SONO NA CRIANÇA

FERNANDO AZEVEDO

Filhos, filhos... Por que tê-los/ mas se não tê-los como sabê-los? (Vinicius de Moraes-Poema sujinho)

A vida estava ótima até que começou na casa o choro do bebê. Acabaram-se as noites bem dormidas, as noitadas com a certeza do sono reparador no outro dia. Mas por falar nisso, quantas horas você dorme por dia? E seu companheiro? Pois é, cada um tem seu ritmo e se satisfaz com as poucas ou muitas horas dormidas. O bebê também é assim e cada um é diferente do outro. No primeiro mês dorme muito, acordando para mamar e logo em seguida desmaiando de novo. Os" bons de cama” dormem as vezes 20 horas. Depois dos 30 dias começam a organizar melhor o sono passando a ficar mais acordadinho de dia, geralmente dando cochilos de manhã e de tarde e  prolongando o sono noturno embora ainda acordando geralmente com fome. Mamam e dormem.  Do quarto mês em diante alguns  já dormem 12 horas noturnas e fazem 2 cochilos durante o dia. Mais tarde quando mais ativos e com mais vivências, às vezes tem o sono um pouco agitado, reviram na cama, choram etc. mas não é mais choro de fome. O importante é não cometer erros que vão lhe levar ao desespero depois. Depois de mamar o bebê deve ser colocado em posição bem vertical no colo para arrotar e quando sonolento (não dormindo profundamente) deve ser colocado no berço e dali não deve mais sair. O acordar e voltar para o colo pode se tornar uma rotina e você não dorme mais. A penumbra, uma música suave (eruditos de preferência, nunca Ivete Sangalo) deve compor o ambiente. A criança tem que memorizar o local de dormir, e se for o colo você vai se ferrar. Aliás, menino e cachorro (quem cria sabe) tem que ser educados nesses pequenos detalhes. Lugar de dormir, lugar de comer... Criança que acorda a noite tem que ser observada. Resfriados por exemplo, acabam com o soninho delas,pois com nariz entupido a noite é péssima. Aliás, qualquer doença respiratória sempre piora de noite. Mas se depois da revista nada for observado, mantenha no berço e agüente o choro senão... Quando maiores, que já saem da cama sozinhos, se dormir uma noite na cama dos pais jamais vão esquecer. Com delicadeza e afeto levem de volta pra cama e façam companhia por um tempo. É sempre bom a criança gostar de seu cantinho e é justo os pais dormirem bem para terem um dia mais tranqüilo e produtivo ao amanhecer. Nenhuma medicação pode ser dada para a criança dormir bem, a não ser em casos de exceção. Pois é a vida é boa, mas não é fácil!

ESTÓRIAS DE CONSULTÓRIO (Rigorosamente verdadeiras com nomes falsos)

Rita era uma menina já nos seus 5 pra 6  anos, muito amiga minha. No meu consultório antigamente por um grave erro de construção havia um desnível de piso entre a sala de espera e minha sala. Para evitar tombos coloquei uma placa na porta: AO ENTRAR NESSA SALA CUIDADO COM O DEGRAU. Quando chegou a vez de Rita entrar, ela parou e começou a gritar que não entraria.

-O que é isso minha filha Tio Fernando é tão amigo seu, você gosta tanto dele!

-Mas olhe o que está escrito na porta mamãe!

O que é Rita?

AO ENTRAR NESSA SALA CUIDADO COM O DRAGÃO!