FERNANDO AZEVEDO
Chegou mesmo o verão, férias à vista, e
nordeste com suas praias e resortes tornam-se um programa obrigatório para os
daqui e os de fora. Vão ai algumas noções e conselhos como aproveitar melhor e
sem risco o bendito sol.
Saibam algumas coisas. Existe o que se chama
fototipo que se gradua de I a VI. Isso dependendo da cor da pele. O I seriam os
branquelos mesmos, o tipo europeu louro e de olhos azuis e o VI seria o africano,
o chamando preto retinto. Os números
mais baixos são mais propensos ao câncer de pele, e o VI mais resistentes pela alta taxa de
melanina. Os vira-latas como eu e outros desse querido Brasil miscigenado graças aos queridos portugueses (quero minha
cota) ficam na categoria intermediária.
Todos, no entanto devem se proteger,
sobretudo no horário das 10 às 15 horas e ai vão alguns apetrechos: chapéus,
bonés, óculos, roupas com proteção UVC, guarda sol lembrando que areia, piso,
água e até neve são potentes irradiadores do sol.
Aplicação de filtro solar 30 ou mais alto
meia hora antes de exposição e renovação a cada duas horas. Não usar sprays que
protegem muito pouco. Usar os cremes e em camada mais espessa. Proteger lábios
e orelhas
Existe o chamado CAPITAL SOLAR que é a
capacidade da pessoa tolerar a exposição ao sol e quando esse” dinheiro acaba”
a pele envelhece , enruga e fica mais propensa ao câncer. Criança até seis
meses não deve usar protetor pois o sol é altamente benéfico no horário
adequado e por 20 a 30 minutos de exposição. Os maiores por permanecerem mais
tempo é que são o alvo pois o câncer de pele aumenta na infância e sobretudo na
adolescência e em meninas. As câmaras de bronzeamento são totalmente
contraindicadas.
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